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안녕하세요!

요가선생 채널은 여러분들의 몸과 마음을 힐링시켜 줄 수 있는 다양한 주제의 요가 수업을 제공합니다.

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**아쉬탕가 수련은 의지가 많이 떨어지기도 하고, 힘들면 중간에 포기하기도 하고 혼자 호흡하며 수련하기엔 힘들수 있습니다.
따라서 라이브 영상수업을 통해 함께 하는 기분이 들고 또 영상에 송출되는 도반들의 호흡소리도 함께 들어가며 끝까지 마칠수 있는 힘과 의지를 기를 수 있습니다. 기회가 되신다면 라이브 수업에 꼭 참여 해 보시기 바래요~~
**또한 라이브 수업후 영상이 마무리 되기 전에 댓글로 실시간 질문을 주시면 그에 대한 답변도 바로바로 받을 수 있습니다.


많은 관심 부탁드리며
요가를 통해 여러분의 삶이 좀 더 풍요롭게 되시길 바랍니다~!

나마스떼~